Burnout genitoriale: riconoscerlo, affrontarlo, non aspettare che passi da solo
Ci sono giorni in cui non ce la fai più, giorni in cui la sola idea di un'altra richiesta, un altro pianto, un altro "mamma" ti fa venire voglia di uscire dalla porta e non tornare. Non per qualche ora,
Disorganizzazione cronica: cosa cambia quando organizzarsi è davvero più difficile
Hai provato quasi tutto. Hai comprato agende, scaricato app, seguito metodi, riorganizzato gli spazi. Alcune cose hanno funzionato per qualche settimana, poi tutto è tornato come prima. Hai smesso di provarci e poi hai riprovato. Hai concluso che il problema
Brain dump: come svuotare la testa quando è troppo piena
Hai troppe cose in testa. Non è una novità, probabilmente è la tua condizione normale da abbastanza tempo. Ci sono le cose da fare, quelle da non dimenticare, quelle che hai rimandato, quelle che ti preoccupano, quelle a cui devi
Non ce la faccio più con la casa. E non è una questione di pigrizia
La casa è in disordine. Ancora. Hai passato il fine settimana a sistemare, a buttare, a riorganizzare, e adesso sono le undici di mercoledì mattina e sembra già tutto disfatto. Il lavabo in bagno, i giochi in mezzo al corridoio,
Carico mentale operativo: cos’è, come si riconosce e cosa puoi fare
Spesso hai la sensazione di non riuscire a staccare, anche quando potresti: stai guardando un film e pensi già a cosa manca in frigorifero, stai cercando di dormire e la testa compila la lista delle cose da fare domani. Se
Disorganizzazione, non mi avrai!
In questa ultima settimana la mia casa è stata preda di un semi crollo elettronico! Si sono bruciate le luci sul piano della cucina (erano solo 8 anni che non le cambiavo!); avevo appena infornato delle stupende lasagne e il
LA PROFESSIONALITÀ da riconoscere – di Raul Caruso
Il cambiamento delle dinamiche produttive ed economiche che stiamo vivendo – e di cui le società benefit costituiscono in Italia una delle esperienze più innovative – è inevitabilmente associato anche allo sviluppo di professionalità prima inedite. Su tutte, nella temperie
Pianificare e osare
Se si parla di pianificazione, non si può non parlare di David Allen. Maestro planetario dell’arte della pianificazione, con il suo metodo GTD® ha contribuito a rendere la vita di moltissime persone, non solo in ambito lavorativo, più scorrevole e
Giocando s’impara!
Il gioco è l’attività predominante della vita vita di ogni bambino: lo aiuta ad entrare in contatto con gli altri e a formulare sequenze logiche di pensiero; per questo ad ogni età corrispondono giocattoli specifici, man mano più complessi, più
Urgente o importante? Scoprilo con la matrice di Eisenhower
Nella società in cui viviamo, siamo abituati a gestire gli appuntamenti in emergenza, tutto è sempre urgente e importante; tanto che spesso queste due parole viaggiano in coppia, diventando quasi sinonimi. Invece è fondamentale distinguere i due termini per evitare